サプリで産後のバストアップ

妊娠するとバストは日に日に大きくなっていきます。
出産後母乳が出るようになると、さらに大きくなったという人も少なくありません。
しかし授乳をやめるとあんなに大きかったバストもみるみるうちに小さくしぼんでいってしまいます。


私も授乳をやめた途端にどんどんバストが小さくなり、がっかりした記憶があります。
妊娠前よりも小さくなってしまった、ということも珍しいことではありません。


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産後もバストの形を維持するためにはしっかりとバストアップに取り組む必要があります。
子育てをしながらバストアップなんて大変そう、と思うかもしれませんが、

サプリメントを上手に使うことで誰でも手軽にバストアップに取り組むことができます。

参考サイト:ピーチアップを口コミで買ってみました!

私がバストアップにサプリメントを選んだ理由も、手軽にバストアップに取り組めるからです。
授乳が終わったとはいえ、子供はまだ1歳と手のかかる時期ですので、サプリはとても重宝しました。


バストアップサプリと言っても、様々なメーカーから販売されており、それぞれに特徴があります。
ビタミン類や美容成分が配合されているものもありますので、自分に合ったものを選ぶといいでしょう。
粒が大きいと飲みにくいという場合は、小粒のタイプもあります。
1日に決められた分量のサプリを飲むだけでいいので、食事と同じ感覚で取り入れることができます。


サプリを飲むだけでなく、バストアップに有効なマッサージを一緒に行うことも効果的です。



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バストアップには乳腺を刺激するマッサージや、女性ホルモンを活性化させるツボ押しなどがおすすめです。 ツボを刺激するくらいなら子供がお昼寝をしている間の短時間でもできるので、気が付いた時にこまめにツボを刺激する習慣をつけました。
現在は出産してから6年が経ちましたが、出産前とまではいきませんがバストのハリも維持できていますし、垂れた感じもほとんどありません。


しっかりと産後のケアをすることで、きれいなバストを維持することができます。

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